Vodeći svjetski autoritet za preventivnu medicinu i dugovječnost. Sadrži članke, newsletter i podcast “The Drive”, fokusirane na duži život uz manje hroničnih bolesti, kroz trening, ishranu, laboratorije i ranu prevenciju.
Otvori linkJedan od najutjecajnijih svjetskih naučnika u oblasti starenja i dugovječnosti. Njegova istraživanja fokusiraju se na epigenetiku, NAD+ metabolizam, sirtuine i mehanizme biološkog starenja. Platforma sadrži pregled aktuelnih studija, publikacija i najnovijih otkrića iz laboratorije na Harvardu, kao i resurse za razumijevanje nauke koja stoji iza produženja zdravog životnog vijeka.
Otvori linkNeuroznanstvenik sa Stanforda koji kroz podcast i članke nudi naučno utemeljene protokole za san, fokus, stres, hormonski balans i performanse. Idealan resurs za svakoga ko želi primijeniti neuronauku u svakodnevnom životu.
Otvori linkDubinski, ali razumljivo objašnjena nauka o starenju, ishrani, suplementima, otpornosti na stres i prevenciji bolesti. Sajt nudi newsletter, podcaste i izvještaje zasnovane na naučnim studijama.
Otvori linkNezavisna, naučno utemeljena baza podataka o suplementima, sastojcima i nutritivnim intervencijama. Bez sponzorisanog sadržaja, idealno mjesto da se provjeri šta zaista radi, a šta je samo marketing.
Otvori linkPraktični uvidi iz zajednica sa najvećim brojem stogodišnjaka na svijetu: ishrana, kretanje, zajednica, svrha i svakodnevne navike koje doprinose dugom i kvalitetnom životu.
Otvori linkGlobalne smjernice o fizičkoj aktivnosti, ishrani, mentalnom zdravlju i prevenciji hroničnih bolesti. Referentni izvor za javnozdravstvene preporuke koje možete povezati sa lokalnim kontekstom u BiH.
Otvori linkNajvažnija svjetska organizacija za nauku o kretanju i treningu. Nudi smjernice o fizičkoj aktivnosti, kondiciji, VO₂ max-u i treninzima, relevantne i za rekreativce i za sportiste.
Otvori linkPortal specijaliziran za vijesti, analize i izvještaje o globalnoj longevity industriji – od novih terapija i startupa do tržišnih trendova i investicija. Korisno za B2B dio Longevity.ba i strateško pozicioniranje.
Otvori linkSvjetski poznati istraživač starenja i kreator “Longevity Diet” i “Fasting-Mimicking Diet”. Sajt sadrži savjete o ishrani za zdravije starenje, naučne resurse i praktične smjernice o postu i prehrani.
Otvori link